被诊断出患有精神疾病可能会让人感到不安。确诊后，人们自然会想：“这是否意味着我精神崩溃了？我该如何应对？现在该怎么办？”焦虑症相对常见（美国精神病学协会的《精神障碍诊断和统计手册》当前版本列出了12种具体的焦虑症诊断）。美国精神疾病联盟 (NAMI) 报告称，美国每年有19.1%的成年人患有焦虑症。如果您是众多被诊断出患有此类疾病的成年人之一，以下是一些关键点，可以帮助您思考如何继续前行。 信息与