新研究发现微量营养素缺乏与慢性疼痛有关

亚利桑那大学健康科学学院的研究人员最近完成的一项研究发现，某些维生素和矿物质含量较低与慢性疼痛有关，该研究发表在《疼痛实践》杂志上。

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这是首次大规模采用精准医疗方法治疗慢性疼痛的研究，该研究广泛检测了患有和不患有慢性疼痛人群的微量营养素水平，并探讨了患有和不患有微量营养素缺乏症人群中慢性疼痛的发病率。研究结果可为制定个性化营养策略提供参考，从而帮助管理慢性疼痛。

“我治疗慢性疼痛患者，很多时候我们无法给出诊断。但是，没有手术可以帮助你，并不意味着你没有疼痛。这仅仅意味着我们对疼痛的理解还很有限，”资深作者、医学博士、哲学博士、阿尔伯塔大学医学院图森分校神经外科系主任、疼痛与成瘾综合中心成员朱莉·皮利西斯 (Julie Pilitsis) 说道。“这项研究是一种新颖的慢性疼痛治疗方法，它可以从整体上观察患者，了解系统中可能发生的、易于改变的情况——改变饮食，而不是药物或其他方法。”

研究小组重点关注了五种通常与慢性疼痛相关的微量营养素：维生素D、维生素B12、维生素C、叶酸和镁。他们检查了三组人群的微量营养素状况：无疼痛人群、轻度至中度慢性疼痛人群和重度慢性疼痛人群。

他们发现，维生素D、维生素B12、叶酸和镁严重缺乏的人更容易患上严重的慢性疼痛。相反，患有严重慢性疼痛的人体内维生素D、维生素B12、叶酸和镁的含量较低，而且这些物质含量低的发生率也更高。

“最让我们惊讶的发现是，亚洲女性的维生素B12水平高于预期，”该研究的共同作者、神经外科系研究实验室经理黛博拉·莫里斯博士说道。她解释说，其他性别、种族和民族群体也存在维生素B12缺乏的情况。“患有严重慢性疼痛的亚洲女性总体维生素B12水平最高。我们原本预计她们的水平会更低。”

维生素C水平的研究结果有所不同。患有轻度至中度和重度慢性疼痛的男性比没有慢性疼痛的男性更容易出现维生素C水平低或接近低的情况。患有边缘性或重度维生素C缺乏的男性也更容易出现慢性疼痛。

参与者数据来自美国国立卫生研究院的“我们所有人”研究数据库，其中最大的注册人数来自亚利桑那大学班纳健康项目。

BIO5 研究所成员皮利西斯表示： “像这样的复杂人口统计研究的结果表明，我们不能对走进办公室的每一位病人都做出假设。”

“我们对大量不同人群中各种慢性疼痛状况的研究发现，某些维生素和矿物质缺乏症在慢性疼痛患者中更为常见，尤其是在某些特定种族和族裔群体中，”莫里斯补充道。“我们的目标是改善慢性疼痛患者的生活质量，减少阿片类药物的使用，而这些发现有可能成为疼痛管理整体方案的一部分。”

美国疾病控制与预防中心 2024 年 11 月的一份数据简报指出，近 25% 的美国成年人患有慢性疼痛，这与生活质量下降、阿片类药物滥用、焦虑和抑郁加重以及未满足的心理健康需求有关。

莫里斯和皮利西斯与佛罗里达大西洋大学、佛罗里达国际大学、罗马尼亚的格里戈尔·T·波帕和比利时布鲁塞尔自由大学的研究人员合作。